健康美食

當前位置 /首頁/健康美食 > /列表

扇貝肉的做法

準備材料:扇貝肉500克、青椒1個、紅椒1個、蒜瓣1個、生薑1塊、葱2根、鹽1勺、雞精1勺、白糖少許、生抽2勺、蠔油1勺、香醋2勺、花椒適量、幹辣椒2個 製作步驟: 1、扇貝肉提前解凍備用 2、水開放入扇貝肉焯燙一分鐘撈出清洗乾淨備用 3、青紅辣椒

扇貝肉的做法

這是我非常喜歡的一道菜,現在把做法分享給大家,希望可以幫助到您。

材料

花蛤蜊:500克; 柿子椒: 1個;紅椒: 1個; 姜:3片;料酒:30毫升;豆豉醬:30克;

家裏也沒有那種(平時用來粘醋的)小墊子,有的話,我教你怎麼做。你需要準備,材料:扇貝肉,蒜瓣5-6瓣,葱一根,香菜一根;調味料:醬油1大勺,糖1小勺,雞精1小勺,香油適量。做法:1; 蒜,葱,香菜,洗淨切未備用。2;調味料中除香油外放入

豉椒爆花蛤的做法

主料;扇貝 配料;娃娃菜.姜.葱 調料.鹽.味精.雞精《一點》.白糖5六粒.胡椒粉 調方法.①把扇貝洗好在上面切十字刀!~《更好入味》放一邊備用 ②把娃娃菜洗好.葉子一邊切大點.頭那邊切小點!~《葉子熟的比較快可以有頭的2到3倍大》薑切片3片左右《2

花蛤泡入鹽水中半小時,吐淨泥沙,反覆衝淨後,撈出控水備用

用温水,最好在30-40度。洗淨 冷凍扇貝肉炒韭菜 做法:1. 韭菜摘洗乾淨,切小段。 2. 蛤蜊肉解凍,用料酒醃10分鐘去腥。 3. 熱油鍋,下韭菜炒約2分鐘至韭菜稍稍變軟。 4. 下蛤蜊肉炒勻,放鹽和糖在炒2-3分鐘即可。(韭菜不要炒太久,變軟就要馬上

青紅椒去蒂去籽洗淨後切塊。姜洗淨後切片

1.新鮮扇貝肉洗淨,用清水泡半小時;葱薑蒜改刀切絲、辣椒切小段 2.取小碗,放蠔油、醬油、1大匙清水調成料汁;鍋內燒水,加料酒 3.水開後把扇貝肉過水焯一下,撈出待用 4.炒鍋倒植物油,轉中火,放葱薑蒜、小辣椒炒香 5.轉大火,放焯過的扇貝肉

鍋中倒入油,中火加熱至5成熱,倒入老乾媽豆豉辣醬和薑片炒香。倒入青紅椒塊和花蛤,改成大火,烹入料酒翻炒至花蛤開口即可

1、先將青紅椒,洋葱分別切塊,姜蒜切末備用。 2、再把扇貝放入加了料酒的開水鍋中焯燙後馬上撈出。 3、接下來熱鍋下油,油熱後下姜蒜末熗鍋,倒入青紅椒,洋葱塊加鹽炒至斷生。 4、最後倒入扇貝,淋料酒,加泡椒,郫縣豆瓣,少許白糖,胡椒粉翻

擴展閲讀,以下內容您可能還感興趣。

超市買的冷凍扇貝肉該如何做?

主料:冷凍扇貝肉1袋

輔料:油適量、鹽適量、葱適量、姜3片、玉米澱粉百120g、料酒8g、胡椒粉1g

步驟:

1、準備扇貝肉。

2、解凍處理乾淨,然後加適量的料度酒,鹽,葱姜,胡椒粉醃製20分鐘入味,去腥知。

3、將葱姜去除,多餘的水分倒出去,加適量的澱粉。

4、拌勻備道用。

5、鍋里加適量的植物油,七成油温將扇貝放油鍋中炸。

6、炸兩邊金黃就可以。

7、撈專出控油。吃的時候,配點蘸料,可以用適量生屬抽,米醋和蒜末,辣椒油調一下,邊吃邊蘸。也可以直接食用。

香酥扇貝肉的做法,香酥扇貝肉怎麼做好吃,香酥

主料

冷凍扇貝肉1袋

輔料

適量

適量

適量

3片

玉米澱粉

120g

料酒

8g

胡椒粉

1g

步驟

香酥扇貝肉的做zd法步驟1

1.準備扇貝肉。

香酥扇貝肉的做法步驟2

2.解凍處理乾淨,然後加適量的料酒,鹽,葱姜,胡椒粉醃製20分鐘入味,專去腥。

香酥扇貝肉的做法步驟3

3.將葱姜去除,多餘的水分倒出去,加適量的澱粉。

香酥扇貝肉的做法步驟4

4.拌勻備用。

香酥扇貝肉的做法步驟5

5.鍋里加適量的植物油,七成油温將扇貝放油鍋中炸。

香酥扇貝肉的做法步驟6

6.炸兩邊金黃屬就可以。

香酥扇貝肉的做法步驟7

7.撈出控油。吃的時候,配點蘸料,可以用適量生抽,米醋和蒜末,辣椒油調一下,邊吃邊蘸。也可以直接食用。

清蒸扇貝肉怎麼做好吃

主料扇貝肉250g 輔料油適量鹽適量葱適量姜適量料酒適量味極鮮適量醋適量

步驟

蒸扇貝肉的做來法步驟11.扇貝肉取出來解凍後,泡在清水裏,清理乾淨

蒸扇貝肉的做法步驟22.盤底倒料酒

蒸扇貝肉的做法步驟33.鋪上葱自花和薑絲

蒸扇貝肉的做法步驟44.處理乾淨的扇貝肉擺盤裏

蒸扇貝肉的做法步驟55.再撒上葱花和薑絲

蒸扇貝肉的做法步驟66.醋、味極鮮和鹽調勻,淋扇貝肉上

蒸扇貝肉的做法步驟77.蒸鍋燒開水,盤子上蓋小碟,放蒸鍋屜上,蓋上鍋蓋,加熱5-8分鐘

蒸扇貝肉的做法步驟88.蒸好後去掉小碟,揀出薑絲和葱花,倒掉多餘的湯汁

蒸扇貝肉的做法步驟99.炒鍋燒開油,淋扇貝肉上

蒸扇貝肉的做法步驟1010.撒上葱花即可zd

冷凍扇貝肉的做法

蒜蓉粉絲蒸扇貝

原料:活的扇貝10只(較大),大蒜10粒,龍口粉絲2把,植物油,葱,鹽,料酒,蒸魚豉油各適量。

製作過程:

1,在市場購買新鮮的活扇貝,回家後先用刷子清洗扇貝的表面,將泥沙等雜質沖洗乾淨。

2,用尖刀伸進扇貝的殼中,緊貼一面的殼壁將扇貝肉切開,扔掉無肉的半扇貝殼。

3、去除扇貝的內臟,就是黑乎乎的那團東西,粉絲用温水泡約15分鐘至軟,蒜切末,葱白和葱綠分別切末。

4,炒鍋中放入比蒜泥略多一些的油,燒熱後將蒜泥和葱白末放入油中,用小火炒出香味,和油一起盛出,加入少許鹽和蒸魚豉油調勻;

5,將粉絲撈起瀝乾水分,放入扇貝底部,扇貝肉放在上面,再將調好的油蒜茸均勻地抹在扇貝肉上。

6,蒸鍋水燒開,將扇貝放入,大火蒸5分鐘取出,將葱綠末灑在上面即可(小的蒸3分鐘即可)。1

先把扇貝洗好放碟子上,然後把泡過的粉絲放在扇貝上,準備些蒜蓉,放油鍋清炸一下,有蒜蓉味的油和蒜粒一起澆在撲滿粉絲的扇貝上,然後連碟子蒸,記住蒸鍋水開了才放扇貝盤(蒸魚也一樣)開始計算大概8分鐘樣子,開蓋灑上葱花和醬油就可以了。

2

做法比較複雜 且不能稱為蒸扇貝,但做好的肉質極嫩

1.將扇貝肉和殼分開,殼洗淨,鍋中燒開水,將殼倒入鍋中,並加料酒,稍煮撈出備用

2.在鍋中放鹽,用漏勺逐個將扇貝肉在鍋中開水中燙20秒左右,再放入煮過的殼中

3.在扇貝上灑上已備的葱粒,蒜茸,豆豉,已成形的細粉等材料

4.燒少許油,待沸後逐一澆在扇貝中即可

忘説一點,扇貝若不放油直接蒸,會咬不動.象樓上的MM説的那樣先用油一澆再蒸就是為了防止扇貝成"橡成筋"

3

清蒸扇貝的做法:

作料:蒜茸、鹽、糖、熟花生油、粉絲、葱花

1、把扇貝從中間切開,去掉髒的部分洗淨備用

2、盤子底部放上發好的粉絲(以為蒸扇貝的湯非常好吃,這樣粉絲把湯的營養全部吸收了,味道更好)

3、把碗裏的蒜茸里加上半勺鹽、半勺點糖、半勺清水和三勺熟花生油拌勻

4、把拌好的蒜茸均勻的抹在每個扇貝里,然後放到粉絲上,一個個碼好

5、鍋裏放水開鍋後才能把扇貝放進去,大火蒸8分鐘,然後打開鍋蓋,放上切好的葱花就可以出鍋了。

1.蒜蓉粉絲蒸扇貝

主料:切掉一半並且洗淨的扇貝若干(買的時候可以讓魚店老闆加工好),粉絲(我個人喜歡龍口綠豆粉,但是今天家裏沒有),蒜,姜少許,葱少許

調料:鹽,生抽(可選),植物油

做法:非常簡單。粉絲用水泡軟,蒜、姜、葱切末,把它們拌在一起,加鹽,還可以加適量的生抽。將拌好的粉絲鋪在貝肉上,將扇貝放入盤子。加蓋隔水蒸大約5分鐘取出,淋上少許明油就大功告成了。

----------------

2.蒜蓉扇貝

扇貝洗淨剖開剔肉,貝殼亦洗淨待用。貝殼擺放盤中,依次將貝肉水淘淨泥沙,置殼內,蒜末用醬油、香醋、鹽、味精調和(依個人口味),澆肉上。入屜蒸。開鍋3——5分即可。

扇貝,肉剔除後,放清水內用筷子順一個方向攪動,泥沙自會沉澱,有時買回的會粘有較多泥沙,則要仔細清洗,特別是有些貝肉邊緣,不易清理,要有耐心吆!

其實蒜蓉還有一個最簡單的做法:

將新鮮扇貝洗淨外面的污物,可用牙刷刷的。扇貝肉裏個人認為不會有沙!至少我沒有吃到過有沙的扇貝。

放一蒸鍋裏隔水蒸,開大火後轉小火二三分鐘就搞定了,將蒸好後的扇貝去掉一面的殼,擺在盤中,均勻的淋上蒜蓉,出鍋就得。

此蒜蓉是在鐵鍋裏爆過的蒜蓉。(就是在一鐵鍋裏放少許油,將蒜蓉在鍋裏滑一下,可放一些雞精、鹽等調料,也可不放,我一般會放一點紅辣椒先炸一下,再放蒜蓉)

清蒸扇貝

原料: 新鮮扇貝一堆、粉絲一小把、葱,姜若、醬油,食油、辣醬

做法:先準備粉絲,放入沸水中煮熟,在涼水下衝洗後,待用。將扇貝洗清,葱姜切絲,放一些葱薑絲於扇貝上,上蒸籠蒸。若沒蒸籠也可用其他器具蒸。 等到扇貝肉發白即可,切勿蒸太久,扇貝肉會縮。我的經驗時5-10分鐘,裝盆後可將粉絲鋪上,鋪在扇貝上或下隨喜好而定。我喜歡鋪在上面,與扇貝同吃。

同時,鍋裏入油,放入餘下的葱姜和一點點辣醬,直至香味出來,放入醬油,我會加e68a84e8a2ade799bee5baa631333339656436入蒸扇貝時留下的扇貝汁,加熱至沸騰,直接澆在扇貝上。 

個人喜好加粉絲,結合扇貝不同的質地,以刺激咀嚼中不同的感受。試試吧,簡單卻味道豐富,可以和飯店裏做的媲美哦 粉絲先泡軟之後,直接放在洗淨的扇貝上,然後再放上豆豉,可以適當加點鹽(8能太多),放入籠上蒸。大火,3分鐘。關火,悶2-3分鐘,就可以了。

還有種方法

扇貝洗淨。放進籠裏蒸(方法同上)。同時,另取一小碗,舀兩小勺黃燈籠辣椒,再加把葱花。鍋內油燒熱後,將油快速倒入碗中。然後再澆在蒸好的扇貝上。

麻辣扇貝肉的做法步驟圖,麻辣扇貝肉怎麼做

麻辣扇貝肉的做法

主料:青椒2個;

輔料:油百適量、鹽適量、扇貝適量、肉適量、姜葱度蒜適量、雞精適量

1

青椒洗淨

2

把青椒切塊

3

鍋里加問水燒開把青椒倒入打焯

4

撈出來用涼水透洗

5

扇貝洗淨肉蒜切片姜葱答切碎備用

6

鍋裏油燒熱放葱蒜爆鍋倒入醬油把回肉放進翻炒

7

把青椒倒入翻炒

8

把放入精鹽翻炒

9

倒入扇貝翻炒

10

放雞精翻炒入味即可答

TAG標籤:扇貝 #