低卡醬汁的製作方法 知經驗 健康美食 2.42W 大中小設置文字大小 1、準備材料:內脂豆腐(六十克)、鹽(四克)、蜂蜜(約一茶匙)、橄欖油(一茶匙)、檸檬汁(半茶匙)、黑胡椒(一克)、黃芥末醬(一茶匙)、百里香葉(少許)。2、將內脂豆腐放入料理機中,依次加入黃芥末醬、純檸檬汁、橄欖油,磨入細海鹽,黑胡椒碎,酌情添加一點蜂蜜。攪打三十秒,一道美味低卡的自制沙拉醬汁就做好了。 TAG標籤:醬汁 低卡 #