健康美食

當前位置 /首頁/健康美食 > /列表

清蒸鴉片魚的推薦方法

清蒸鴉片魚的推薦方法

1、將新鮮的鴉片魚內臟和魚鱗處理掉並清洗乾淨,把魚的背部和腹部分別切出花刀,將魚的腹部淋上料酒醃製一會兒,再把魚的正面翻上來,繼續淋上料酒醃製5分鐘左右。將切好的薑片塞入魚的肚子裏,取一個盤子,在盤子上面墊上薑片墊底兒。

2、將醃製好的鴉片魚,放到蒸鍋裏蒸制,先大火燒開後轉小火蒸15分鐘到20分鐘左右。(時間具體看魚的大小而定,小一點的魚15分鐘即可,稍微大一點的魚20分鐘)

3、切一些葱絲、薑絲、辣椒絲。將大葱切成五公分左右的段,然後再切成絲,準備一碗清水將葱絲浸泡兩三分鐘以後,放到蒸好的鴉片魚身上,會顯得比較蓬鬆飽滿。

4、蒸好的魚移到餐盤中,蒸魚的湯找一個空碗倒入碗中備用。將之前泡好的葱絲撈出,連同薑絲、辣椒絲一起擺放到魚的身上。將油燒熱,油的温度要稍微高一些,然後趁熱將油澆到魚的身上。鍋裏倒入適量的蒸魚豉油,再把剛才倒出的魚湯倒回鍋中燒開,同樣趁熱將湯汁澆到鴉片魚身上,出鍋。

TAG標籤:鴉片 清蒸 #