雞蛋最補血的吃法 知經驗 健康美食 2.66W 大中小設置文字大小 1、材料:當歸、雞蛋、紅糖。2、當歸撕成小片,和紅糖一起泡在適量水中,浸泡40分鐘以上。3、生雞蛋洗乾淨後放在鍋內煮熟,放温後剝皮,然後用筷子在雞蛋上插七個洞。4、將插好洞的雞蛋和泡好的當歸紅糖一起放在鍋內煮,煮到鍋內的水快要被熬幹即可。 TAG標籤:補血 雞蛋 吃法 #