怎樣做海蔘粥 知經驗 健康美食 1.57W 大中小設置文字大小 1、材料:海蔘3只、小米50克、雞湯、枸杞、鹽各適量。 2、小米用清水浸泡,放入燉鍋中,加雞湯煮粥。 3、鍋中加清水,放薑片煮開,放入海蔘,加料酒調味。 4、小米粥煮好加鹽和枸杞調味,將燙好的海蔘加入。 5、繼續燉煮10分鐘左右,即可食用。 TAG標籤:海蔘 #