肉花腸做法 知經驗 健康美食 3W 大中小設置文字大小 1、首先,用清水將豌豆和玉米粒清洗乾淨,然後準備好2根小葱。2、將事先準備好的胡蘿蔔和黃瓜,用刀切成丁狀放置盤中。3、將肉花腸對半切開,逐一切成丁,放置盤中待炒。4、鍋內倒油,燒熱後放入胡蘿蔔丁、黃瓜丁,用鍋鏟翻炒均勻3-4分鐘。5、待黃瓜和蘿蔔炒到差不多的時候,放入玉米粒,豌豆,和肉花腸繼續翻炒入味。6、在鍋中翻炒2-3分鐘,加入適量食鹽,味精,葱花,翻炒1分鐘後可以出鍋了。 TAG標籤:肉花腸 #