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甜玉米怎麼煮好吃煮多長時間,煮甜玉米方法

煮甜玉米方法 甜玉米怎麼煮好吃煮多長時間

1、甜玉米,通常水沸騰後,煮10-15分鐘就足夠了,比較嫩的用指甲能掐出水來的煮10分鐘左右,稍老的可以煮久一點,一般不要超過20分鐘,否則玉米口感會下降,高壓鍋則煮個5-8分鐘就夠了。

2、甜玉米又稱蔬菜玉米,含有大量的糖分,如果糖、葡萄糖、蔗糖等,容易被人體所吸收,可以為人體補充能量。