為什麼吃柿子不能喝酸奶

1、因為酸奶中含有的乳糖會刺激胃酸的分泌，加上乳酸能加強胃酸的作用，剛吃完柿子，本身體內就含有大量的鞣酸，再喝酸奶腸胃會在大量的胃酸之後發生反應，生成不溶的沉澱物，導致人體不易消化，造成腸胃不適感。

2、因此建議大家在吃完柿子後，隔1—2小時再喝酸奶，讓柿子充分被消化掉，再喝酸奶就能避免這種現象了。