紅糖姜水怎麼熬製 知經驗 健康美食 1.3W 大中小設置文字大小 1、準備材料:生薑,老紅糖,水。2、做法:將生薑洗淨, 切成薄片或絲, 或切成小塊,在鍋裏放適量的水,水開後加入切好的生薑,最後加入適量的紅糖。 把火調低,繼續煮大約10分鐘,直到液體略微粘稠。3、生薑紅糖水對月經不調、月經量少、月經色暗、血塊、痛經的女性也有很好的調理和緩解作用。 TAG標籤:紅糖 姜水 熬製 #