肉高湯做法

1、洗淨的整雞、棒骨跺小。

2、冷水入鍋，將雞和棒骨焯水去血水。

3、用流水將焯過水的雞和棒骨衝淨下。

4、大湯鍋放足夠的清水（5斤），再將雞和棒骨放入，加入少量料酒去腥，大火燒開轉小火，小火至少煮上6小時。

5、保持湯麪微開，翻滾着碎小水泡。火候過大會煮成白色奶湯，火候過小則鮮香味不濃。

6、最後用鍋鏟將雞和棒骨都拆散，拆的越碎越好，再煮上2小時左右。煮好的高湯，雞和棒骨都不要了，然後再將湯汁過濾掉雜質即可。