胡蘿蔔燉多久能熟 知經驗 健康美食 1.21W 大中小設置文字大小 1、一般來説煮5分鐘左右,胡蘿蔔也就成熟了,煮5分鐘之後再悶一會兒就是最佳狀態了。2、蘿蔔的營養價值很高,可以讓它充分發揮效用的方式就是將它煮熟,其實生吃也是有潤腸的功效的,但是卻沒有辦法吸收胡蘿蔔素和維生素,所以建議大家最好將胡蘿蔔煮熟之後再食用,而胡蘿蔔一般是要煮5分鐘左右才可以成熟的,在煮熟之後可以再悶幾分鍾,口感更佳。 TAG標籤:胡蘿蔔 能熟 #