蟲草果蔬鮮味湯的做法 知經驗 健康美食 9.42K 大中小設置文字大小 1、冬蟲夏草3根、蘋果1個、西紅柿1個、老雞半隻、胡蘿蔔1個、姜適量。2、將胡蘿蔔去皮、切塊。3、西紅柿洗乾淨,切塊。4、蘋果洗乾淨,去芯切塊。5、生薑洗乾淨,切片。6、往鍋裏倒入適量水,雞肉焯水、撈起。7、將胡蘿蔔、蘋果、西紅柿、雞肉、生薑依次放入燉鍋。8、加入適量水,隔水燉2.5小時。9、加入洗淨的蟲草,繼續燉煮0.5小時。10、加入適量食鹽調味即可。 TAG標籤:果蔬 蟲草 鮮味 #