補氣養血的排骨湯怎麼做

1、主料：排骨600克。

2、輔料：薏米50克、雞頭米50克、姜1塊。

3、做法：

（1）準備好薏米和雞頭米。

（2）排骨清洗乾淨，泡水半小時。

（3）然後放入冷水鍋中煮開2分鐘，煮出大量的血污，倒掉髒水，排骨清洗乾淨，重新換上乾淨的清水，煮開後加入薏米、雞頭米和生薑。

（4）蓋緊鍋蓋選擇排骨鍵加壓，解壓後就得到骨酥肉爛、濃郁鮮美的薏米排骨湯。