花粉怎麼吃最有效 知經驗 健康美食 2.76W 大中小設置文字大小 1、可以做蜂蜜花粉奶茶,準備食材:花粉、牛奶、蜂蜜。2、將牛奶用微波爐温熱。3、將温熱的牛奶和花粉倒入碗中。4、用勺子輕輕攪動花粉奶液,準備蜂蜜。5、根據自己口味放入適量蜂蜜。6、用温水沖泡花粉和蜂蜜。7、攪拌均勻即可飲用。 TAG標籤:花粉 #