孕婦能生吃洋葱嗎

1、孕婦能生吃洋葱，但建議少吃。

2、孕婦在食用時儘量炒熟後食用，洋葱是比較常見的蔬菜，裏面有很多的營養成分，尤其是一些植物化學物質，可以起到抗氧化的作用，對妊娠期高血壓有着良好的預防作用，所以洋葱是孕期可以吃的食品。

3、洋葱含有的營養物質能抗寒、抵禦流感，具有較強的殺菌作用，而且洋葱性温和，但是洋葱有一定的刺激性，洋葱雖然處於辛辣的食物，但它對抗病毒、抗流感、殺菌是有一定作用的，孕期的孕婦容易產生便祕，要根據自己的體質食用，以免加重便祕或者痔瘡。