怎麼做紫背菜炒雞蛋,紫背菜炒雞蛋 知經驗 健康美食 8.8K 大中小設置文字大小 1、食材明細:紫背菜一斤、雞蛋兩個、蒜蓉適量、澱粉水適量、鹽適量、糖適量、雞粉適量。 2、紫背菜一斤、大雞蛋兩個、獨子蒜兩粒。 3、紫背菜擇去粗枝、老梗洗淨;雞蛋打散;蒜頭拍扁後去衣剁成蓉。 4、熱鍋下油炒熟雞蛋,剷出備用。 5、熱鍋下油爆香蒜蓉。 6、下紫背菜炒至菜葉發軟,把炒熟的雞蛋倒進去翻炒,加鹽、糖、雞粉調味。 7、最後澱粉水打薄芡出鍋裝碟。 TAG標籤:炒雞蛋 紫背 背菜 #