健康美食

當前位置 /首頁/健康美食 > /列表

叉燒肉夾饃的做法

1、食材:麪粉500克,酵母6克,清水260克,梅條肉500克,鮮貝露1茶匙,紅曲酒糟1茶匙,蜂蜜1茶匙,叉燒醬100克,薑片適量,蒜瓣適量,葱白適量。

叉燒肉夾饃的做法

2、酵母加水化開,放入麪粉。冬天可以用温水。

3、調成絮狀,揉成麪糰。

4、密封發酵至2倍大。

5、案板上撒少許乾粉,把麪糰取出,搓成長條,切段。取一個小麪糰擀成長條狀,中間抹少許色拉油,可以不抹油。

6、對摺。捲起。豎起來用掌心按扁,醒約10分鐘,輕輕擀開。

7、電餅鐺用發麪餅功能,預熱好後,放入餅坯。不用刷油。

8、烙至一半的時間約3分鐘,翻面,繼續烙2分鐘即可。

9、烙好的餅胖胖的,鬆軟的,用刀從中間剖開,夾入切碎的叉燒肉就行了。

TAG標籤:肉夾饃 叉燒 #