紅棗球參甜湯怎麼弄 知經驗 健康美食 9.11K 大中小設置文字大小 1、材料:紅棗7顆、球參一斤、冰糖適量、澱粉適量。 2、泡發好的球參解凍切片。 3、球參,紅棗和冰糖一起煮到冰糖融化。4、大火煮開,轉小火煮半個小時左右。 5、放海蔘下去煮,煮到海蔘軟了放點水澱粉勾芡即可。 TAG標籤:紅棗 參甜 #