靈芝粉的食用方法,怎樣吃靈芝粉 知經驗 健康美食 2.07W 大中小設置文字大小 1、温水送服即可,一般飯前半個小時温水送服適量的靈芝粉,一天兩到三次,對其苦味不適應的,也可以蜂蜜水送服;2、家裏比較常用的,燉雞、鴨、羊肉等,可以加入適量靈芝粉,混湯服用;3、雞蛋攪勻一起蒸熟服用。但無論那種服用方法,都需要注意適量,並且嚴禁久服。 TAG標籤:食用方法 靈芝 #