健康美食

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炸海魚竅門

炸海魚竅門

1、食材:小海魚適量,麪粉適量,雞蛋適量,鹽適量,花生油適量。

2、小海魚摘洗乾淨。

3、加入鹽,醃漬一會約10分鐘。

4、加入麪粉和雞蛋拌勻。

5、鍋裏放入花生油。

6、燒到五成熱是下入小海魚。

7、改小火慢炸。

8、炸酥到淺金黃即可撈出,因為還要復炸一遍。

9、全部炸好撈出,再倒入熱油鍋裏復炸一遍成金黃色即可撈出控油。

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