燉牛排放什麼調料好吃 知經驗 健康美食 8.03K 大中小設置文字大小 1、燉牛排放白葡萄酒、鹽、黑胡椒調味好吃。2、將牛排清水洗乾淨瀝乾水分;牛排下鍋,倒入礦泉水燒開;3、葱切段、切片、花椒適量放入鍋內;4、將白葡萄酒、鹽、黑胡椒放入鍋內,小火燉3小時後即可。5、牛肉有豐富的蛋白質,脂肪、維生素B族、煙酸、鈣、磷、鐵、膽甾醇等成分。具有強筋壯骨、補虛養血、化痰熄風的作用。還能提高機體抗病能力,對生長發育及手術後、病後調養的人在補充失血和修復組織等方面特別適宜。 TAG標籤:好吃 調料 排放 #