健康美食

當前位置 /首頁/健康美食 > /列表

灰麪餃子怎麼做

1、主料:苦蕎麥粉300克,牛肉(肥瘦)400克,荸薺200克。輔料:肥膘肉50克,大葱20克。調料:鹽2克,白砂糖2克,醬油10克,香油5克,胡椒粉2克,植物油10克。

灰麪餃子怎麼做

2、把苦蕎麥粉、鹽、熱水半杯、冷水半杯混合在一起,揉搓成蕎麥麪團,再分成多個小麪糰,擀成餃子皮。

3、牛肉去筋後剁爛;馬蹄、熟肥肉、葱都切成小粒。

4、牛肉中加入馬蹄、葱粒、調味料(白糖、醬油、胡椒粉、植物油)攪拌起膠再加入肥肉、油攪拌均勻,放在一邊約30分鐘,製成肉餡。

5、蕎麥麪皮中包入適量的餡,捏好封口,包成餃子。

6、把包好的餃子放在抹過油的蒸籠中,用大火蒸8分鐘,熟透後就可以取出食用了。

TAG標籤:灰面 餃子 #