雪梨怎麼燉止咳化痰

1、冰糖：可以將雪梨去核切塊以後，與冰糖共同燉煮飲用，冰糖雪梨對咽喉部有濕潤作用，能夠消除局部的癢感，從而減輕咳嗽反射，也可以稀釋呼吸道分泌物的黏稠度，使痰液易於咳出，有利於止咳和祛痰；

2、百合：具有潤肺止咳、清心安神的作用，也屬於藥食同源的食物。可將雪梨清洗乾淨以後去核切塊，放到鍋中，煮開後加入百合共同燉煮，適用於慢性咳嗽，伴有口舌生瘡、口乾、大便乾燥，甚至口中有異味的患者，具有潤肺、止咳化痰的效果；

3、川貝：川貝燉雪梨也是化痰止咳的佳品，在冰糖雪梨的基礎上增加中藥川貝，有比較好的潤肺止咳功效，對肺熱或肺燥引起的咳嗽有不錯的效果；

4、蜂蜜：蜂蜜本身也具有潤肺的功效，與雪梨燉煮在一起，可以起到止咳化痰的效果。