健康美食

當前位置 /首頁/健康美食 > /列表

砂鍋鮮魚湯的做法是什麼?

準備材料:黃骨魚兩條、老豆腐1塊、白胡椒粉、豬油、 香菜、 鹽、生薑、大蒜、香葱、花椒、麻辣蘸料(選配) 製作步驟: 1、黃骨魚去除內臟以及表面懸浮物,反覆沖洗乾淨。豆腐用涼水泡着備用。生薑切片。 2、鍋裏放豬油,油温八成熱時下薑片、

砂鍋鮮魚湯的做法是什麼?

鯉魚具有很高的營養價值,它含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素B1、B2、A、C、尼克酸等多種維生素,還含有鈣、磷、鐵及10多種遊離氨基酸。鯉魚的功效:利尿消腫、安胎通乳、清熱解毒、止咳下氣。適用於:水腫脹滿、腳氣、黃疸、咳嗽、

材料/工具

主料:魚(花鰱、鯉魚、草魚均可)1條重約500克,淨冬筍50克,平菇50克,熟雞肉50克,熟火腿50克,豆腐100克,海米15克。輔料:胡椒麪lO克,味精1克,精鹽10克,料酒10克,化豬油500克(實耗100克),雞油25克,雞湯1500克。

非常新鮮的鯽魚一條(不用很大,能比電飯鍋的鍋底直徑差不多最好),葱、姜若干、白胡椒粉、白酒、鹽(有香菜也是很不錯的) 做法: 1、新鮮的鯽魚洗淨,(尤其將腔內的血水和污物處理乾淨,否則會腥),兩側切花刀~ 2、電飯鍋燒熱到按鈕跳起,

方法

1.先將魚刮鱗、挖鰓、去內臟,洗淨,瀝乾水分。在魚身兩面各割5~6刀,將精鹽2.5克與料酒抹在魚體內外,碼味半小時,將魚放入豬油鍋內稍炸撈起。

製作方法如下:先把財魚剁成小段,姜蒜切成片待用;將鍋燒辣,放入姜蒜,炸出香味後放財魚塊稍微炒一下,財魚片成白色後朝鍋中倒入冷水,現在很關鍵的就是在湯沒燒開前不能動,否則魚湯會很腥;湯滾開以後用小火煨;最後等魚湯煮成乳白色的即可,整個製作時

2.再將冬筍、熟火腿、熟雞肉均切成薄片。平菇撕成大片。豆腐切成厚片,用水氽一下。海米淘淨。

大火煮5分鐘後改中小火煮15分鐘,一共20分鐘。 準備材料:鯽魚、葱、姜、鹽、料酒。 一、第一步用清水將鯽魚反覆清洗,去除內臟,放在旁邊備用。 二、然後將準備好的葱切段兒,姜也要切片,放在一旁備用。 三、鍋燒熱,放入適量的油,將鯽魚放入

3.然後將炒鍋置旺火上,下豬油100克燒至三成熱,放入平菇、冬筍炒一下,再加入雞湯、魚、海米、熟火腿、雞肉、胡椒、味精、精鹽7.5克、與豆腐,燒沸,倒入砂鍋,加蓋燒至魚熟,淋雞油,連鍋上桌即成。

鯉魚一隻 白豆腐 花生油 薑片 料酒 胡椒粉 芹菜珠~鹽少許。 1、鯉魚去鱗去腮,內臟。 2、豆腐切塊 3、鍋入油,燒熱。把鯉魚放入鍋中,兩面煎黃。 4、鯉魚煎好後,撈起備用~在砂鍋中倒入清水,燒開~水離鍋邊大概8釐米處即可。然後放入魚 薑片 5、

擴展閲讀,以下內容您可能還感興趣。

春節吃什麼?

春捲,餃子,農曆正月初一,春節期間,全國各地家家户户都要進行賀年活動,飲食是其中的重要內容。

節前十天左右,人們就開始忙於採購年貨,舉凡雞鴨魚肉、茶酒油醬、南北炒貨、糖餌果品,都要採買充足。江南風俗,年節前要預先做好新年米飯,盛放在竹籮中,上面放紅橘、烏菱、荸薺等果品及元寶糕,插上松柏枝,叫做“年飯”。

北方人家過年的年飯,是用金銀米(黃白米)做的,飯上用棗、慄、龍眼、香枝點綴,插上松柏枝。 北方人過年吃餃子。餃子中有的裏餡放糖,用意是吃了新年日子甜美;有的餡裏放花生(稱長生果),用意是吃了人可長壽;有一隻餃子餡中放一枚制錢,用意是誰吃到了就“財運亨通”。餃子形似元寶,新年裏麪條和餃子同煮,叫做“金絲穿元寶”。

新年飲食都要取吉利的用語。 江南人家新年泡茶敬客,茶盤裏或碗蓋上放兩隻橄欖,稱為“無寶茶”。新年吃飯,必有炒青菜,説吃了“親親熱熱”;必吃豆芽菜,因黃豆芽形似“如意”;每餐必食魚頭,但不能吃光,叫做“吃剩有魚(餘)”。

新年必吃年糕,南北同風。吃年糕以祝願生活“年年高”。蘇州的桂花糖年糕,寧波的水磨年糕,北京的紅棗年糕、百果年糕,均為新年糕點的佳品。年糕,春節,我國很多地區都有講究吃年糕。年糕又稱“年年糕”,與“年年高”諧音,意寓人們的工作和生活一年比一年提高。

年糕作為一種食品,在我國具有悠久的歷史。1974年,考古工作者在浙江餘姚河姆渡母系氏族社會遺址中發現了稻種,這説明早在七千年前我們的祖先就已經開始種植稻穀。漢朝人對米糕就有“稻餅”“餌”、“餈”等多種稱呼。古人對米糕的製作也有一個從米粒糕到、粉糕的發展過程。公元六世紀的食譜《食次》就載有年糕“白繭糖”的製作方法,“熟炊秫稻米飯,及熱於杵臼淨者,舂之為米諮餈,須令極熟,勿令有米粒……”即將糯米蒸熟以後,趁熱舂成米諮,然後切成桃核大小,晾乾油炸,滾上糖即可食用。

將米磨粉制糕的方法也很早。這一點可從北魏賈思勰的《齊民要術》中得到證明。其製作方法是,將糯米粉用絹羅篩過後,加水、蜜和成硬一點的麪糰,將棗和栗子等貼在粉團上,用箬葉裹起蒸熟即成。這種糯米糕點頗具中原特色。

年糕多用糯米磨粉製成,而糯米是江南的特產,在北方有糯米那樣粘性的穀物,古來首推黏黍(俗稱小黃米)。這種黍脱殼磨粉,加水蒸熟後,又黃、又粘、而且還甜,是黃河流域人民慶豐收的美食。明崇禎年間刊刻的《帝京景物略》一文中記載當時的北京人每於“正月元旦,啖黍糕,曰年年糕”。不難看出,“年年糕”是北方的“粘粘糕”諧音而來。

年糕的種類很多,具有代表性的有北方的白糕、塞北農家的黃米糕、江南水鄉的水磨年糕、台灣的紅龜糕等。年糕有南北風味之別。

北方年糕有蒸、炸兩種,均為甜味;南方年糕除蒸、炸外,尚有片炒和湯煮諸法,味道甜鹹皆有。

據説最早年糕是為年夜祭神、歲朝供祖先所用,後來才成為春節食品。

年糕不僅是一種節日美食,而且歲歲為人們帶來新的希望。正如清末的一首詩中所云:“人心多好高,諧聲制食品,義取年勝年,籍以祈歲諗。”

參考資料:春節吃什麼

本回答被提問者採納

春節吃什麼?

春捲,餃子,農曆正月初一,春節期間,全國各地家家户户都要進行賀年活動,飲食是其中的重要內容。

節前十天左右,人們就開始忙於採購年貨,舉凡雞鴨魚肉、茶酒油醬、南北炒貨、糖餌果品,都要採買充足。江南風俗,年節前要預先做好新年米飯,盛放在竹籮中,上面放紅橘、烏菱、荸薺等果品及元寶糕,插上松柏枝,叫做“年飯”。

北方人家過年的年飯,是用金銀米(黃白米)做的,飯上用棗、慄、龍眼、香枝點綴,插上松柏枝。 北方人過年吃餃子。餃子中有的裏餡放糖,用意是吃了新年日子甜美;有的餡裏放花生(稱長生果),用意是吃了人可長壽;有一隻餃子餡中放一枚制錢,用意是誰吃到了就“財運亨通”。餃子形似元寶,新年裏麪條和餃子同煮,叫做“金絲穿元寶”。

新年飲食都要取吉利的用語。 江南人家新年泡茶敬客,茶盤裏或碗蓋上放兩隻橄欖,稱為“無寶茶”。新年吃飯,必有炒青菜,説吃了“親親熱熱”;必吃豆芽菜,因黃豆芽形似“如意”;每餐必食魚頭,但不能吃光,叫做“吃剩有魚(餘)”。

新年必吃年糕,南北同風。吃年糕以祝願生活“年年高”。蘇州的桂花糖年糕,寧波的水磨年糕,北京的紅棗年糕、百果年糕,均為新年糕點的佳品。年糕,春節,我國很多地區都有講究吃年糕。年糕又稱“年年糕”,與“年年高”諧音,意寓人們的工作和生活一年比一年提高。

年糕作為一種食品,在我國具有悠久的歷史。1974年,考古工作者在浙江餘姚河姆渡母系氏族社會遺址中發現了稻種,這説明早在七千年前我們的祖先就已經開始種植稻穀。漢朝人對米糕就有“稻餅”“餌”、“餈”等多種稱呼。古人對米糕的製作也有一個從米粒糕到、粉糕的發展過程。公元六世紀的食譜《食次》就載有年糕“白繭糖”的製作方法,“熟炊秫稻米飯,及熱於杵臼淨者,舂之為米諮餈,須令極熟,勿令有米粒……”即將糯米蒸熟以後,趁熱舂成米諮,然後切成桃核大小,晾乾油炸,滾上糖即可食用。

將米磨粉制糕的方法也很早。這一點可從北魏賈思勰的《齊民要術》中得到證明。其製作方法是,將糯米粉用絹羅篩過後,加水、蜜和成硬一點的麪糰,將棗和栗子等貼在粉團上,用箬葉裹起蒸熟即成。這種糯米糕點頗具中原特色。

年糕多用糯米磨粉製成,而糯米是江南的特產,在北方有糯米那樣粘性的穀物,古來首推黏黍(俗稱小黃米)。這種黍脱殼磨粉,加水蒸熟後,又黃、又粘、而且還甜,是黃河流域人民慶豐收的美食。明崇禎年間刊刻的《帝京景物略》一文中記載當時的北京人每於“正月元旦,啖黍糕,曰年年糕”。不難看出,“年年糕”是北方的“粘粘糕”諧音而來。

年糕的種類很多,具有代表性的有北方的白糕、塞北農家的黃米糕、江南水鄉的水磨年糕、台灣的紅龜糕等。年糕有南北風味之別。

北方年糕有蒸、炸兩種,均為甜味;南方年糕除蒸、炸外,尚有片炒和湯煮諸法,味道甜鹹皆有。

據説最早年糕是為年夜祭神、歲朝供祖先所用,後來才成為春節食品。

年糕不僅是一種節日美食,而且歲歲為人們帶來新的希望。正如清末的一首詩中所云:“人心多好高,諧聲制食品,義取年勝年,籍以祈歲諗。”

參考資料:春節吃什麼

本回答被提問者採納

TAG標籤:砂鍋 鮮魚 #