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如何烹飪糙米

目錄方法1:用燉鍋1、選擇一個有非常緊的蓋子的大燉鍋。2、測量米。3、測量水。4、把燉鍋煮沸。5、離開去休息。方法2:用烤箱1、預熱烤箱。2、量取米。3、煮水。4、烤。方法3:電飯鍋煮飯1、量取米。2、給米排水。3、加入水。4、打開電飯鍋開關。5、讓它烹飪。方法4:用微波爐煮飯1、準備盤子。2、量取米。3、微波米飯。4、冷卻一下。5、完成。比起白米,糙米更有營養並能烹飪出一頓健康且不會太撐的飯。烹飪糙米是非常簡單基本的,但是比起白米它需要多一點的水和時間。下面是使用多種烹飪方法來煮糙米。

方法1:用燉鍋

如何烹飪糙米

1、選擇一個有非常緊的蓋子的大燉鍋。一個大燉鍋比起小鍋能更好的煮米飯因為它的烹飪面比較大。這能讓燉鍋裏的水均勻的受熱,使得裏面的米也能均勻的煮熟。

一個緊實的鍋蓋能防止烹飪時蒸汽泄漏。

如何烹飪糙米 第2張

2、測量米。一杯生米可以煮大約三杯煮熟的米飯。在篩子或者過濾器裏洗米直到水不在渾濁。把米放入燉鍋。如果要軟一點的米飯,煮飯前把穀粒在冷水裏浸泡45分鐘到一個小時。這會使水滲透進米里面。

視情況而定, 你可以在燉鍋裏用中火加熱一點油並且在加水前炒一下。這樣可以幫助入味,但是看個人選擇而定。

如何烹飪糙米 第3張

3、測量水。每杯糙米要加入2又1/2杯水。用大約一湯匙鹽放入水裏。攪拌一下。其他一些流體,例如蔬菜或者雞肉食材也很適合煮米飯並給其增添口味。

精確的測量水的數量或迷得數量是非常重要的,不然你的完成品可能會燒乾或者太爛。

如何烹飪糙米 第4張

4、把燉鍋煮沸。然後把火減到小火慢慢燉,蓋上鍋蓋,直到米飯變鬆軟而且大多數的水分都已經被吸收。烹飪時間會因為爐子的不同而改變。糙米通常需要40到50分鐘烹飪,但是,你應該在30分鐘後開始檢查以防它燒乾。

用你爐子上最好的灶台燉米飯,或者在軸密封環上。米飯應該輕微的冒泡。

如何烹飪糙米 第5張

5、離開去休息。一旦米飯完成了烹飪並且所有的水都煮完,離開去休息。用蓋子蓋上個5分鐘。輕微的冷卻後米飯將會變的非常有嚼勁,這樣你就有了非常鬆軟,不容易壞的米飯。 休息過後,打開蓋子並用叉子把米飯翻鬆- 它應該非常的芳香美味!

立馬享用,或者讓米飯冷卻半小時然後為之後的午餐放入冰箱。

方法2:用烤箱

如何烹飪糙米 第6張

1、預熱烤箱。預熱烤箱温度在375華氏。

如何烹飪糙米 第7張

2、量取米。量取1 1/2杯糙米。在篩子或者過濾器裏洗米直到水不在渾濁。把米放在一個20.32釐米平方的玻璃烤盤上。

如何烹飪糙米 第8張

3、煮水。拿2 1/2杯水,1湯匙黃油和1湯匙鹽放進壺裏煮。一旦水煮開,把它倒在米上,攪拌一下並把米放在耐用的鋁箔上。

如何烹飪糙米 第9張

4、烤。在烤箱上設置烤1小時米飯。1小時後,去除鋁箔紙並用叉子把米弄鬆。立馬享用。

方法3:電飯鍋煮飯

如何烹飪糙米 第10張

1、量取米。量取你想煮的米飯數量,通常是一杯。用冷水洗米,然後浸泡45分鐘。這會幫助柔軟米飯。

如何烹飪糙米 第11張

2、給米排水。排去水後把米放進電鍋裏。

如何烹飪糙米 第12張

3、加入水。在米里倒水直到達到2又1/2杯到3杯,根據你個人喜歡米飯的軟硬程度。加入1/2湯匙鹽。

如何烹飪糙米 第13張

4、打開電飯鍋開關。蓋上蓋子,插上插頭並按下煮飯模式。這時紅燈應該亮起。

如何烹飪糙米 第14張

5、讓它烹飪。讓米飯煮大約45分鐘。當米煮好時,電飯鍋應該會自動跳到"保温"模式。吃之前用叉子弄鬆米飯。

方法4:用微波爐煮飯

如何烹飪糙米 第15張

1、準備盤子。在微波爐適用的2.5夸脱的盤子里加入3杯水和1湯匙油。弄碎2塊雞精塊到水裏。 (隨意的).

如何烹飪糙米 第16張

2、量取米。量取1杯糙米。在篩子或者過濾器裏洗米直到水不在渾濁。把米撒在放了水的盤子裏並小小攪拌一下。

如何烹飪糙米 第17張

3、微波米飯。把盤子放進微波爐並開始烹飪,不要蓋蓋子的用最高温烹飪10分鐘。然後不攪拌直接蓋上蓋子,並用中火烹飪30分鐘。

如何烹飪糙米 第18張

4、冷卻一下。讓微波爐的門關着並讓盤子在裏面放10分鐘。然後從微波爐取出盤子並用叉子弄鬆軟。最後享用。

如何烹飪糙米 第19張

5、完成。

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