紅棗枸杞當歸煲雞蛋 知經驗 健康美食 4.06K 大中小設置文字大小 1、準備材料:當歸10g,雞蛋兩個(一天兩個,一次一個),紅棗8枚,枸杞、紅糖適量。2、當歸挑選一下,渣子不要,要大片的,然後洗乾淨。3、冷水煮雞蛋:雞蛋放入鍋中,加冷水沒過雞蛋,水燒開後小火煮6分鐘。然後在鍋裏稍微燜一下。取出,剝掉外殼,在上面用牙籤扎一些眼,目地是為了讓當歸更好的入味。4、取大棗,洗淨。5、將當歸放入鍋中,加3碗水,放入雞蛋、大棗,枸杞。6、大火煮開,小火燉,加蓋煮湯至一碗即可。7、盛出後調入紅糖,吃雞蛋喝湯。 TAG標籤:紅棗 雞蛋 枸杞 當歸 #