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四黑粥怎麼做好吃

四黑粥怎麼做好吃

1、材料:黑豆25克、黑芝麻25克、黑米75克、核桃仁25克、黑棗2個、冰糖25克、清水適量。

2、提前將黑豆和黑米洗淨,浸泡8小時。

3、將洗淨的黑芝麻、核桃、黑棗和浸泡好的黑豆、黑米放入養生壺裏,注入1000ml清水。

4、插上電源,打開開關,蓋上蓋子,選擇5的“五穀粥”功能。按“預約/定時”鍵,定時90分鐘。煮沸後功率調為100,慢慢熬煮。

5、90分鐘後,養生壺嘀一聲響,放入冰糖,冰糖溶化後攪拌均勻即可食用。

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