如何做兒童咖喱飯 知經驗 健康美食 1.35W 大中小設置文字大小 1、雞胸脯肉或雞腿肉切丁狀,用油、鹽2克、黑胡椒粉拌勻,醃4小時以上。 2、蔬菜切丁狀。 3、胡蘿蔔下油鍋炒。 4、加入土豆丁炒。 5、炒香後加入2塊咖喱塊。 6、加水末過材料,蓋蓋。 7、3分鐘左右後汁變稠,加入雞肉丁、青椒,蓋蓋1分鐘左右後,試味決定是否需要加鹽,這時汁也變更稠了。 8、用米飯在盤上整出任意卡通形狀,把咖喱舀到盤裏即可。 TAG標籤:咖喱飯 兒童 #