經常吃泡麪有什麼危害

吃泡麪並沒有固定的頻率，不要吃得太過頻繁就好。泡麪本身是用油炸的麪餅加上各種食品添加劑和醬包製作而成。其中含有的熱量比較高，吃的太過頻繁，有可能會導致肥胖，而且可能會攝入大量的重金屬物質。吃的太頻繁以後，這些重金屬物質會在體內堆積，容易導致代謝減慢，並且升高血脂。一般建議不吃泡麪或者是少吃泡麪就可以了。