新鮮的羊奶煮幾分鐘，新鮮的羊奶煮多少分鐘

1、羊奶營養豐富，一般建議煮5分鐘左右即可食用。煮沸後可合理清除羊奶中的細菌，不易破壞羊奶中原有的營養物質。

2、首先新鮮牛奶是還沒有消毒過濾的，所以在收集到鮮牛奶後，我們需要先過濾一下。過濾是可以讓羊奶喝起來更乾淨，味道更好。我們可以用砂布把擠出來的羊奶過濾幾次，大概三次以上，這樣就可以去除羊奶中的一些殘渣和羊奶顆粒。這種羊奶味道很好。

3、羊奶必須經過巴氏滅菌，這樣羊奶就不會有細菌和微生物，飲用起來才會身心健康。然而，在一個家庭裏面，通常不容易有一個專業的技術消毒和殺菌系統，所以我們在煮羊奶時需要注意很多個過程。把新鮮的羊奶放在鍋裏煮，然後把火燒開，冷卻，然後再燒開，然後熄滅火，然後再燒開，然後再煮沸。經過反覆三到五次，表明羊奶已經被高温消毒，之後就可以食用。

4、在煮好後的羊奶中加入適量調料。一般來説，在西藏草原地區他們都會加入一些鹽，以得到一些鹽味的新鮮羊奶，喝起來會更加醇厚和芳香。然而，平原地區的大多數人更喜歡喝甜羊奶，因此他們可以在羊奶中加糖煮熟。