紅棗枸杞燉燕窩的做法 知經驗 健康美食 8.16K 大中小設置文字大小 1、材料:燕窩,紅棗,枸杞,紅糖等。2、燕窩用礦泉水或冷開水泡發,挑去雜質。 3、用漏勺瀝乾水份。 4、燉盅內放入燕窩後加入適量的水。5、養生壺加入適量的水,然後放入燉盅。6、紅棗因為比較大,用剪刀剪成小塊。7、燕窩快燉好的時候加入紅棗、枸杞和紅糖。8、燉好的燕窩取適量放入碗中即可食用。 TAG標籤:燕窩 紅棗 枸杞 #