花菜如何做簡單家常好吃呢 知經驗 健康美食 3.12W 大中小設置文字大小 1、材料:小型番茄1個,花菜300克、大蒜4枚、大葱1棵、花椒粉、乾薑粉、雞精、鹽、植物油各適量。2、做法:番茄洗淨去皮,切成小丁。3、花菜掰成小塊兒,淘洗乾淨,控幹水分。4、蒜切丁、葱切段。5、鍋內加適量植物油,燒八成熱後放入番茄丁,反覆炒出汁。6、放入蒜丁和葱段,炒出香味,再加入花菜塊兒。7、翻炒一會兒,加入花椒粉、姜粉。8、臨出鍋前加入雞精和鹽,翻炒均勻後盛盤。 TAG標籤:花菜 好吃 家常 #