鯉魚配酸奶油醬做法 知經驗 健康美食 3.77K 大中小設置文字大小 1、食材:洋葱40克,鯉魚800克,胡蘿蔔40克,酸奶油50毫升,檸檬汁3克,橄欖油3克,鹽5克。2、洋葱 胡蘿蔔改刀備用;3、鯉魚兩面改刀,撒鹽,滴入檸檬汁;4、鍋中放入橄欖油 放入魚煎香一面後放入洋葱 胡蘿蔔翻炒出香味;5、再倒入酸奶油翻炒均勻 再把魚翻面煎另一面;6、煎熟後就可以出鍋了。 TAG標籤:鯉魚 酸奶 油醬 #