蒜蓉油菜心的方法
1、主料;油菜500克。
2、輔料:大蒜一瓣、油適量、鹽10克、味精5克、白砂糖3克、味極鮮3毫升。
3、選新鮮的油菜。
4、用刀切去菜根,並一片一片掰開,洗乾淨控水。
5、大蒜拍末待用。
6、炒鍋點火入油加熱。
7、入蒜末熗出香味。
8、下油菜大火翻炒,同時加入味極鮮,鹽,味精,糖翻炒均勻。
9、出鍋裝盤即可。
1、主料;油菜500克。
2、輔料:大蒜一瓣、油適量、鹽10克、味精5克、白砂糖3克、味極鮮3毫升。
3、選新鮮的油菜。
4、用刀切去菜根,並一片一片掰開,洗乾淨控水。
5、大蒜拍末待用。
6、炒鍋點火入油加熱。
7、入蒜末熗出香味。
8、下油菜大火翻炒,同時加入味極鮮,鹽,味精,糖翻炒均勻。
9、出鍋裝盤即可。