紫薯蒸着吃好，請問紫薯水煮好還是蒸好

1、紫薯蒸着吃好，水煮的話，會進太多水份，就沒有甜味了，如果有條件的話，烤着吃最好吃最甜。

2、一般是鍋裏放水,紫薯直接放蒸架上蒸,大的紫薯要蒸30-40分鐘,小的紫薯25分鐘左右,要判斷紫薯是否熟,可以用筷子戳一下,如果很易能戳進去説明已經熟了。

3、紫薯是好東西，它的學名叫紫甘薯，含有好多營養元素。每個人的口味不一樣，而且做法不一樣。