餃子皮熱量 知經驗 健康美食 1.66W 大中小設置文字大小 1、餃子皮熱量是每100克352大卡左右。2、餃子皮主要原料就是麪粉,而麪粉的熱量一般比較高,一般來説不算製作餃子時的熱量,那麼每100克餃子皮中大約含有352大卡左右的熱量,相對於生活中的很多食物來説,它的熱量算比較高的了。3、餃子皮含有大量的脂肪、蛋白質以及碳水化合物,過量食用導致人體發胖,單個餃子的熱量其實都不會太高,尤其是煮餃和蒸餃,所以過年也不需要吃了幾個餃子就為難自己。但是控制吃的餃子數量,更重要。 TAG標籤:餃子皮 #