健康美食

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南瓜花吃法

南瓜花可以做成爆炒南瓜花、南瓜花炒雞蛋、南瓜花粥等,以南瓜花炒雞蛋為例,製作方法如下:

將南瓜花洗淨

摘除南瓜花的瓜蒂,放到流動的清水下洗乾淨。

南瓜花吃法

炒熟雞蛋

將雞蛋打入碗裏,將其打散後放入冷鍋熱油裏炒熟,炒熟後裝盤備用。

南瓜花吃法 第2張

翻炒南瓜花

將南瓜花放入鍋裏翻炒,翻炒幾分鍾後放炒好的雞蛋,再放入適量葱花、鹽,拌均後出鍋即可。

南瓜花吃法 第3張
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