糖醋排骨一天吃多少好

1、建議一天食150-200克左右即可。

2、糖醋排骨的營養價值以及食用價值是比較高的，但由於糖醋排骨的熱量以及脂肪含量比較高，過量食用很容易導致人體發胖，嚴重時還可能會出現消化不良的情況，對人體的健康造成傷害，所以糖醋排骨建議一天吃150-200克左右，用來滿足人體的日常能量需求即可。