瑤柱娃娃菜的做法,瑤柱娃娃菜做法介紹 知經驗 健康美食 3.69K 大中小設置文字大小 1、準備材料:娃娃菜500克、瑤柱一把(也叫乾貝)蒜、葱、雞湯、鹽、小米椒、蠔油、白糖、水澱粉、麻油各適量。2、將瑤柱洗淨,加温水適量上屜蒸20分鐘,回軟後用手碾成絲備用;3、娃娃菜用清水沖洗後,切成六到八瓣(注意:一定要留根,防止葉片散開);4、葱及蒜切碎,小米椒切粒;5、淨鍋入水,加少許鹽和食用油燒開,下入娃娃菜後煮至葉片變軟撈出;6、淨鍋入油,三成熱時下葱蒜碎、小米椒粒爆香,加入蠔油、白糖及高湯和蒸瑤柱的湯,大火燒開後放入焯好的娃娃菜,中火燒1分鐘後再撈出即可。 TAG標籤:瑤柱 娃娃 #