豌豆泥 知經驗 健康美食 1.35W 大中小設置文字大小 這是我非常喜歡的一道菜,現在把做法分享給大家,希望可以幫助到您。材料豌豆(鮮):100克; 水:適量; 豌豆泥的做法新鮮豌豆洗淨,把豌豆粒剝出備用鍋中放入適量清水,水滾開後放入豌豆,用中火滾煮10分鐘,至豌豆綿軟後撈出瀝水;將少許豌豆放入乾淨的不鏽鋼篩網上,用勺背按豌豆後將留在篩網上的豌豆殼舀出扔掉,繼續將剩餘的豌豆按壓成泥最後可加一點點開水調勻成糊狀就可以給寶寶吃了 TAG標籤:豌豆 #