健康美食

當前位置 /首頁/健康美食 > /列表

怎麼做雞汁鮮筍,雞汁鮮筍做法步驟

雞汁鮮筍做法步驟 怎麼做雞汁鮮筍

1、主料:雞胸脯肉125克、冬筍100克、豬肉25克、雞蛋4個、火腿25克。

2、輔料:食鹽2克、味精1克、水澱粉10克、雞湯250克、豬油(板油)500克。

3、將冬筍切成4、5釐米長的段,再切成紙一般薄的片,然後分別切成細絲;雞脯肉和豬肥膘肉用刀剁成茸;雞蛋磕開,放入碗裏打散,加入精鹽,味精、濕澱粉攪勻後,將雞肉茸放入,再攪拌至雞茸糊;火腿肉切成米粒狀。

4、炒鍋旺火燒熱,下豬油燒到八成熱時,將筍絲下鍋過油一分鐘,用漏勺撈起瀝乾油,用沸水衝去油膩,與雞湯一併下鍋,微火煨二十分鐘至雞湯全部被筍絲吸收,然後取出,裝入雞茸糊中拌勻。

5、炒鍋旺火燒熱,下豬油100克燒到八成熱時,倒下拌勻的筍絲雞茸糊,這時火越旺越好,炒三分鐘後裝盤,再撒上火腿即成。

TAG標籤:鮮筍 雞汁 #