一塊雞胸肉的熱量是多少 知經驗 健身運動 1.14W 大中小設置文字大小 1、每100克雞胸肉的熱量為118 大卡,一塊雞胸肉的熱量具體是多少要看雞胸肉的重量。2、雞胸肉屬於優質蛋白,含有脂肪、維生素和大量的微量元素,容易被人體消化,可以有效的增強體力,可以起到強壯身體的作用。雞胸肉有高蛋白、低能量、低脂的特點,用雞胸肉和全穀物還有蔬菜一同進食可作為較好的減肥餐食用。 TAG標籤:雞胸肉 #