吃奶酪的好處介紹 知經驗 生活妙招 2.6W 大中小設置文字大小 1、吃奶酪可以補充鈣元素,從而促進骨骼的生長發育。2、奶酪含有豐富的益生菌,可以促進腸胃的胃腸蠕動,並且清除腸道內的垃圾,起到潤腸通便的作用。3、奶酪裏含有豐富的蛋白質,維生素以及微量元素,可以提高人體的免疫力。 TAG標籤:奶酪 #