晚上睡覺前敷面膜是最佳的時間，貼面膜的最佳時間段

1、晚上睡覺前敷面膜是最佳的時間，這是因為夜間人體的皮膚新陳代謝較低，但卻是細胞生長和修復最旺盛的時間，這時候敷面膜能被肌膚更快地吸收。

2、此外，女性每個月的月經剛結束的第一週也是敷面膜的最佳時間，因為月經期過後的第一週為卵泡期，血液中雌激素和黃體素水平回升，肌膚血液飽滿，新陳代謝旺盛，肌膚吸收力好。