五色糧食是哪五色

麻、菽、麥、稷、黍。平常俗稱的“五穀”所指的五種穀物。“五穀”，古代有多種不同説法，最主要的有兩種：一種指稻、黍、稷、麥、菽；另一種指麻、黍、稷、麥、菽。兩者的區別是：前者有稻無麻，後者有麻無稻。古代經濟文化中心在黃河流域，稻的主要產地在南方，而北方種稻有限，所以“五穀”中最初無稻。

有句俗語稱是：“四體不勤，五穀不分”。四體就是四肢，就是怕走路，怕動手幹活。這句話的意思是説一個懶人就沒有分辨事物的本質了，變相的説一個人懶。因為古時大多數人都是農業勞作，不去勞動的人，到了農田也就不認識什麼樣子的農作物是五穀了，尤其幼苗小時候樣子有點相似。