解凍輔食的方法

放置在空氣中的食物，時間越長越容易滋生細菌。冷凍輔食解凍時怎樣避免細菌滋生以下有3種方法：

1、冰凍狀態下直接加熱（加足量的水充分加熱），或可使用微波爐加熱；常温解凍容易滋生細菌。

3、加熱後立即食用；常温下長時間放置容易滋生細菌。

3、解凍後不宜再次冷凍；1次只解凍1餐的量。