冬吃蘿蔔的功效和作用 知經驗 生活妙招 9.45K 大中小設置文字大小 1、冬季的蘿蔔脆嫩爽口,可以潤喉、開胃,多吃些蘿蔔對消化很有好處,其辛辣成分能促進胃液分泌,調理胃腸機能。2、蘿蔔還有抗癌的功效,蘿蔔裏含有多種氨基酸、木質素等物化成分。而木質素可以明顯的抑制腫瘤生長,並能使巨噬細胞活性增加,起到抗癌的功效。3、蘿蔔還可以降血脂、軟化血管、預防冠心病和動脈硬化,對心腦血管疾病有很好的預防作用。4、蘿蔔榨汁後飲用可以化痰順氣,緩解冬季乾燥引起的嗓子幹痛、咳嗽痰多。 TAG標籤:冬吃 蘿蔔 #