關於麪筋的熱量介紹 知經驗 生活妙招 3.14W 大中小設置文字大小 1、每100克的麪筋所含有的熱量為142大卡,其中脂肪含量只有0.1克。一份泡發後的水面筋大約為350克,因此其所含有的熱量就為497大卡。 2、麪筋的熱量並不是特別高,因為麪筋是將麪粉在水中揉洗,除去表面的粉漿後留下來的一種特殊的蛋白質食物,因此它的熱量是不會太高的。一般家裏吃的話,買上一個回來就可以炒上一大盤,夠好幾個人吃了。這樣算下來的話,每個人吃的量並不是很多,所攝入的熱量也就不是特別高了。 TAG標籤:麪筋 #