冬瓜美容的好處介紹

1、冬瓜的維生素C非常多，可以達到養顏的目的。冬瓜中鉀鹽的含量也較高，鈉鹽含量較低，患有腎病、高血壓、浮腫等人食後，可消除機體的浮腫而不傷正氣。

2、冬瓜性寒，具有清熱生津，避暑除煩的功效。此外，冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖類轉化為脂肪，加之冬瓜本身不含脂肪，熱量不高，因此能防止人體發胖。