生決明子怎麼吃和禁忌
1、泡水:將決明子炒熟後取適量決明子放入杯中,用沸水沖泡加蓋悶15分鐘即可飲用。熬粥:將決明子放入鍋中炒至微香,取出待冷,加水煎汁,去渣入粳米煮粥,待粥將熟時,加入冰糖,再煮一二沸即可。
2、注意事項:適宜視物不明人羣、便祕人羣。禁忌氣虛便溏人羣。 不宜同食:不宜和寒性食物同時食用。
1、泡水:將決明子炒熟後取適量決明子放入杯中,用沸水沖泡加蓋悶15分鐘即可飲用。熬粥:將決明子放入鍋中炒至微香,取出待冷,加水煎汁,去渣入粳米煮粥,待粥將熟時,加入冰糖,再煮一二沸即可。
2、注意事項:適宜視物不明人羣、便祕人羣。禁忌氣虛便溏人羣。 不宜同食:不宜和寒性食物同時食用。